Hoe zich te ontdoen van natte oksels

Natte oksels zijn geen prettig gezicht. Iedereen die ooit minstens één keer in zijn leven overmatig zweten heeft ervaren, weet hoe smerig en obsessief dit is. Het is een feit dat natte oksels bijna onmogelijk te verbergen of te verbergen zijn. Zelfs het meest stijlvolle en dure kostuum zal er slordig uitzien als enorme natte sporen onder de oksels pronken. Hyperhidrosis is geen zin. Deze aandoening wordt perfect behandeld, het belangrijkste is om de oorzaak te vinden en volledig te handelen.

Waarom zweten we zo veel

Zweetafscheiding is de natuurlijke toestand van een persoon waarmee het lichaam reageert op een aantal externe factoren. Dus, in welke situaties kan het zweten toenemen?

1. Warmte. In benauwde kamers, in kleding die te warm is, neemt de zweetafscheiding meerdere keren toe. In dit geval vervult zweet zijn onmiddellijke functie - normaliseert de thermoregulatie. In alle seizoenen moet je proberen je te kleden volgens het weer, tijdens de hitte, indien mogelijk, in een kamer met airconditioning.
2. Stress Wie kent de situatie niet als je met vreemden moet praten, een geliefde moet ontmoeten of je zorgen moet maken voor een examen? In al deze gevallen werkt het zenuwstelsel op de rand, waardoor het zweet zeer actief vrijkomt. Voor belangrijke gebeurtenissen moet u proberen te kalmeren (neem indien nodig een pil). Bovendien mag u niet te veel vocht drinken - het verhoogt de hoeveelheid zweet. Als u een belangrijke vergadering heeft, drink dan geen warme dranken, eet geen pittig en gekruid voedsel - ze versterken ook het zweten.
3. Lichamelijke activiteit. Als een persoon veel beweegt, zweet hij veel - dit is iedereen bekend. Het lichaam gaat dus om met verhoogde stress en herstelt de thermoregulatie.
4. Genen. Wetenschappers hebben bewezen dat mensen van wie de voorouders in koudere streken woonden, veel vaker zweten. Vaak is zwaar zweten een erfelijke factor.
5. Medicatie. Sommige medicijnen hebben een bijwerking zoals hevig zweten, zoals hormonale medicijnen. Dit wordt vooral vaak gezien bij het gebruik van orale anticonceptiva. Als zweten niet is verdwenen in de eerste menstruatiecyclus, is het de moeite waard om met een arts te praten en een andere OK te selecteren.
6. Eten en drinken. Als u vaak pittig, zout en gerookt voedsel eet, kan dit ook leiden tot meer zweten. Regelmatig alcoholgebruik verslechtert de werking van bloedvaten, ze worden minder elastisch en een persoon begint vaak en veel te zweten.
7. Hormonen. Zweten wordt vaak waargenomen tijdens hormonale veranderingen in het lichaam - tijdens de puberteit, tijdens de zwangerschap, tijdens de menopauze, na de bevalling.
8. Ziekten Sommige ziekten (bijvoorbeeld endocrien) leiden tot ernstig zweten. Als er geen duidelijke redenen zijn voor natte oksels (stress, hitte) en plotseling zweten optreedt, is dit een ernstige reden om een ​​arts te raadplegen.

Het is erg belangrijk om de oorzaak van hyperhidrose te kennen om niet alleen de gevolgen, maar ook de oorzaak van het probleem te bestrijden.

Hygiëne - de basis van droge oksels

Over het algemeen is zweet bijna transparant en geurloos. Door de vermenigvuldiging van bacteriën en microben in de oksels ontstaat een onaangenaam aroma. Nadat ze nat zijn geworden, veranderen de kleding vaak van kleur - witte T-shirts en blouses in de okselgebieden worden geel, zwarten krijgen een witte en vervaagde tint. Om dit te voorkomen, moet u de basisregels voor hygiëne volgen.

De eerste en belangrijkste regel is dat je huid en kleding altijd schoon moeten zijn. De douche moet minstens tweemaal per dag worden ingenomen.Na waterprocedures de huid van de oksel grondig afvegen en wachten tot deze helemaal droog is. Alleen dan mag een deodorant en transpiratiewerend middel worden gebruikt. De laatste verbergt trouwens niet alleen een onaangename geur, maar blokkeert ook het verhoogde zweten. Als standaard hygiëneproducten niet voor u geschikt zijn, kunt u in de apotheek krachtigere anti-transpiranten kopen die u zeker zullen redden van natte oksels.

Zorg ervoor dat je een hygiëneproduct meeneemt. Onderarm kan overdag weer nat worden en anti-transpirant komt goed van pas. Maar breng het in geen geval aan op een natte en vuile huid - eerst moet het met een vochtige doek worden afgeveegd en vervolgens met papier worden gedroogd. Elke dag moet je schone shirts en t-shirts dragen. Zelfs als je gisteren "nauwelijks zweette".

Als je het probleem van overmatig zweten niet aankan, kun je speciale overlays aan de binnenkant van de kleding gebruiken. Het zijn dunne kussens die aan kleding in de oksel blijven kleven. Als je zweet, absorbeert de katoenen laag overtollig vocht en blijft kleding droog.

Vaak zweet iemand als hij kleding draagt ​​die gemaakt is van niet-natuurlijke stoffen, bijvoorbeeld synthetische stoffen. Vezels van kunstmatig materiaal laten geen lucht door, het lichaam vervaagt en raakt oververhit, en meer zweten begint. Geef de voorkeur aan katoenen en linnen stoffen - daarin zweet je veel minder.

Professionele behandeling van hyperhidrose

Moderne behandelmethoden stellen ons in staat om verschillende pillen, zalven, gels en injecties te gebruiken tegen overmatig zweten. Als stress de oorzaak is van overmatig zweten, worden kalmerende middelen voorgeschreven met een kalmerend effect. Bovendien krijgen alle patiënten met hyperhidrose anticholinergica voorgeschreven. Ze bieden alleen tijdelijke verlichting voor de duur van de medicatie. Helaas kun je ze niet constant nemen - ze hebben veel bijwerkingen.

In de strijd tegen zweten worden ook calciumantagonisten gebruikt. Er zijn eenvoudigere remedies voor meer zweten - Urotropin, Formagel, Formidron. Als er een uitgesproken onaangename geur is, worden bacteriedodende middelen gebruikt - boorzuurzalf, enz. Daarnaast worden verschillende zalven, poeders en gels actief gebruikt. Een van de meest populaire en gewilde is de pasta van Teymurov.

Soms wordt hyperhidrose behandeld met fysiotherapie, bijvoorbeeld elektroforese. Laagfrequente stromen worden naar de zenuwuiteinden gestuurd, wat hun functie tijdelijk verstoort, waardoor het werk van zweetklieren wordt verzwakt. De procedure is effectief, maar van korte duur. Verhoogd zweten wordt ook geëlimineerd door chirurgische ingrepen. Sommige soorten van dergelijke operaties omvatten de introductie van Botox onder de huid in het okselgebied, andere interfereren met het microscopisch werk van de geslachtsklieren en andere klemmen de zenuwuiteinden vast met een kleine clip. Elk van deze methoden heeft een aantal voor- en nadelen. Eén ding is zeker: elk van deze procedures kost aanzienlijke financiële kosten. Neem de tijd om te wanhopen, er zijn goedkopere en veiligere manieren om met hyperhidrose om te gaan.

Folkmedicijnen tegen natte oksels

Hier zijn enkele eenvoudige maar uiterst effectieve recepten die je zullen helpen in de strijd voor een droge okselhuid.

1. Salie, weegbree, klein hoefblad. Droge planten moeten worden gegoten met alcohol of wodka en 10 dagen worden bewaard. Hierna moet de tinctuur worden gefilterd en vervolgens tweemaal daags met deze samenstelling een schone en droge huid afvegen.
2. Appelazijn en boorzuur. Meng de twee ingrediënten in gelijke verhoudingen. Om niet alleen de productie van zweet te onderdrukken, maar ook om de oksels een licht aangenaam aroma te geven, kun je een paar druppels lavendel of essentiële sinaasappelolie aan de compositie toevoegen.Na het douchen moet de huid worden gedroogd en vervolgens worden afgeveegd met een wattenschijfje gedrenkt in de bereide vloeistof. Wanneer de vloeistof is opgenomen, strooi het zetmeel erover - het droogt de huid perfect en rolt niet. Voer dergelijke manipulaties twee keer per dag uit en de zweetafscheiding wordt minder uitgesproken.
3. Citrusvruchten. Citroen, grapefruit, mandarijn en sinaasappel bevatten in hun samenstelling speciale zuren die de activiteit van zweetklieren remmen. We kunnen zeggen dat dit een natuurlijk anti-transpirant is. Veeg de schone en droge huid van de oksels af met een poreuze korst en laat het goed drogen. Naast het gebrek aan zweet, krijg je een aangename citrusgeur.
4. Calcium en ijzer. Vaak treedt het toegenomen werk van zweetklieren op vanwege het ontbreken van deze sporenelementen. Om het tekort op te vullen, moet u een kuur met calcium en ijzerbevattende medicijnen drinken.
5. Contrasterende douche. Zweetklieren kunnen worden getraind met een contrastdouche. Neem 's ochtends en' s avonds een douche en verander de temperatuur afwisselend. Ten eerste moet de druppel onbeduidend zijn - warm en enigszins koel water. Als je eraan went, moet de druppel scherper zijn. De douche moet precies op de oksel worden gericht. Regelmatige bezoeken aan baden, sauna's en zwembaden helpen hyperhidrose te bestrijden.
6. Eiken schors en walnotenbladeren. Maak een sterke bouillon van de twee componenten en bevochtig er een stuk gaas in. Breng een kompres aan op de huid van de oksels en laat 15 minuten intrekken. Dagelijkse kompressen helpen u de activiteit van de talgklieren aanzienlijk te verminderen.

Probeer elk van de gepresenteerde methoden - een ervan zal zeker bij u passen en vervelende natte oksels helpen verwijderen.

Naast basismaatregelen om hyperhidrose te bestrijden, moet u aandacht besteden aan de kwaliteit van leven. Doe meer aan sport, eet gezond, volg hygiëne, drink vitamines, probeer minder nerveus te zijn en het zweten zal geleidelijk vanzelf overgaan. Als al het andere niet lukt, ga dan naar een arts en vraag hem naar de mogelijke oorzaken van plotselinge hyperhidrose.

Video: hoe om te gaan met natte oksels