Kornoelje tijdens de zwangerschap - voor- en nadelen

Tijdens de zwangerschap luistert een vrouw zeer gevoelig naar haar gevoelens en verlangens. En vaak wil de toekomstige moeder iets ongewoons, nieuws of lang vergeten oud proberen. In dergelijke situaties heeft de man het meeste spijt van de man - hij is degene die "op zoek gaat" naar het begeerde product. Maar soms wordt alles lekker en gezond heel dichtbij verkocht. Onder de "thuis" exotische in de schappen van winkels vindt u cornel bessen. Ze groeien op kleine struiken of ondermaatse bomen. De bessen hebben een roodachtige tint, sappig zoet of zuur vlees, waarin een steen zit. Kornoelje is niet alleen een heerlijke delicatesse, het is ook een echte voorraad aan vitamines en voedingsstoffen. Wat is de waarde van de bes voor vrouwen in positie?

Nuttige eigenschappen van kornoeljebessen tijdens de zwangerschap

Kornoelje groeit in Centraal-Azië, de Kaukasus en de Krim. De plant is erg oud, men gelooft dat hij al meer dan 20 eeuwen op rij is gekweekt. Door het aantal nuttige componenten kan kornoelje worden vergeleken met dogrose, ginseng of gember. Kornoelje bevat veel ascorbinezuur en vitamine PP. Kornoelje is rijk aan verschillende sporenelementen - calcium, magnesium, natrium, kalium, fosfor. Daarnaast bevat kornoeljepulp organische zuren, glucose, voedingsvezels, pectines, tannines en etherische oliën. Door de rijke samenstelling van cornelfruit is de bes onmisbaar tijdens de zwangerschap. Trouwens, bij de behandeling met kornoelje worden niet alleen fruit gebruikt, maar ook de bladeren van de plant en zelfs de wortels van de struik.

1. Van verkoudheid. In cornel zit meer ascorbinezuur dan in citroen. Het hoge gehalte aan vitamine C in de samenstelling van kornoelje maakt de bes zeer noodzakelijk in de strijd tegen griep en verkoudheid. Tijdens de zwangerschap wordt dit de eerste oorzaak van alle acute virale luchtweginfecties. Eet de hele tijd kornoelje - dit is niet alleen een effectieve behandeling, maar ook een krachtige preventie van virale ziekten.
2. Tegen ziekten van het maagdarmkanaal. Kornoelje is erg handig voor het werk van de maag - dit geldt voor verdund sap en vruchtvlees, een afkooksel van de bladeren. Bij gastritis en enterocolitis is cornel jelly erg nuttig - het omhult zachtjes de wanden van de maag, desinfecteert ze, doodt pathogene microflora en verlicht ontsteking van het slijmvlies.
3. Antibacterieel effect. Kornoeljessap heeft antimicrobiële eigenschappen, het is zeer effectief bij het bestrijden van verschillende ontstekingen. Sap kan bijvoorbeeld worden verdund met water en gorgelen met een keeloplossing met keelpijn, tonsillitis en faryngitis. U kunt ziekten van de mondholte behandelen - stomatitis. Kornoeljessap wordt vaak gebruikt in de cosmetologie, voor de bereiding van maskers in de strijd tegen probleemhuid en acne. Dit is erg nodig tijdens de zwangerschap, omdat een verandering in de hormonale achtergrond vaak leidt tot een overmatige vette huid.
4. Tegen bloedarmoede. Rode vruchten bevatten voldoende ijzer, dit maakt het product zeer effectief in de strijd tegen bloedarmoede door ijzertekort. Zodra u dagelijks kornoelje gaat consumeren, zal hemoglobine geleidelijk stijgen.
5. Tegen overgewicht. Kornoelje is erg handig voor zwangere vrouwen die vatbaar zijn voor overgewicht. Regelmatige consumptie van kornoelje helpt om afzetting van overtollige vetmassa te voorkomen, je kunt snel in vorm komen na de bevalling. Kornoelje versnelt de stofwisseling in het lichaam.
6. Toxicose. Kornoelje kan zoet of zuur zijn, en zelfs een beetje zuur, afhankelijk van de rijpheid van de bessen. Dus een enigszins onrijpe kornoelje met een zure smaak gaat perfect om met ochtendmisselijkheid en braken. Leg wat bessen op het nachtkastje bij het bed. Eet kornoelje zonder uit bed te komen, direct na het ontwaken. Dit zal u helpen de hele dag toxicose te voorkomen.Bovendien verbetert kornoelje perfect de eetlust, wat belangrijk is voor toekomstige moeders, die niet alleen voor zichzelf moeten zorgen, maar ook voor hun baby.
7. Met zwakte. Kornoelje wordt vaak opgenomen in het dieet van verzwakte en zieke mensen om kracht, vitaliteit en gezondheid te herstellen. Zwangerschap is al een serieuze indicatie voor regelmatige consumptie van kornoelje. Als u aan een ziekte lijdt, als u zich zorgen maakt over zwakte en duizeligheid, als u moet gaan werken, lichamelijke of geestelijke arbeid moet verrichten, zorg dan dat u dagelijks minimaal 5-6 cornelbessen eet.
8. In geval van vergiftiging. Kornoelje reinigt perfect het lichaam van gifstoffen, pathogene bacteriën en ziektekiemen. Een afkooksel van de bladeren en stengels van de plant is effectief bij voedselvergiftiging - het helpt diarree te onderdrukken, een opgeblazen gevoel, winderigheid en buikpijn te verwijderen. Het is erg handig om kornoelje te eten met langdurige medische behandeling - de bes vergemakkelijkt de lever. De infusie van cornel-takken wordt effectief gebruikt om het werk van de galblaas te verbeteren.
9. Met diabetes. Kornoelje is bekend bij alle diabetici, de plant normaliseert snel en veilig de bloedsuikerspiegel. In de strijd tegen diabetes is het effectief om alles te gebruiken - de vruchten zelf, een afkooksel van bladeren, stengels en wortels van de struik.
10. Van oedeem. Gestoofd vruchtensap en kornoeljessap helpen perfect in de strijd tegen oedeem en overtollig vocht in het lichaam. Dit is vooral belangrijk tijdens de late zwangerschap, wanneer de belasting van de nieren ernstig wordt.
11. Van aambeien. Obstipatie en vertraagde darmmotiliteit leiden er vaak toe dat een zwangere vrouw in de anus barst en aambeien ontwikkelt. Kornoeljezaden, die ook moeten worden geconsumeerd, zullen hieraan bijdragen.

Kornoelje is een frequente gast in huizen waar een gezond en uitgebalanceerd dieet wordt gehandhaafd. Als je in hun gelederen wilt staan, bewaar dan geen snoepjes en koekjes in de vaas op tafel, maar verse cornelbessen.

Contra-indicaties voor het gebruik van kornoelje

Elk, zelfs het meest effectieve medicijn en het lekkerste product heeft een aantal contra-indicaties, en kornoelje is geen uitzondering. Als je 2-3 keer per week van bessen houdt, hoef je nergens bang voor te zijn - cornel zal je lichaam geen kwaad doen. Maar als u besluit uw gezondheid op u te nemen en elke dag kornoelje te eten, lees dan de voorzorgsmaatregelen.

1. Cornelbessen hebben een krachtig stimulerend effect op het zenuwstelsel. Op het hoogtepunt van de werkdag is dit natuurlijk handig, maar er is geen kornoelje voordat je naar bed gaat - je kunt gewoon niet in slaap vallen.
2. Drink geen puur cornelsap, een hoog zuurgehalte in onrijpe vruchten kan de maag beïnvloeden. Voor de behandeling van maagslijmvlies is het beter om verdund sap, vruchtendrank of gelei te gebruiken. Als u een verhoogde zuurgraad van de maag heeft, moet u de bessen volledig laten staan.
3. Cornel heeft een makkelijke fixerende werking, is effectief bij diarree, maar is bij constipatie uitermate ongewenst. Als je chronische obstipatie hebt, kun je niet constant bessen eten.
4. Met nerveuze opwinding, slapeloosheid en hyperactiviteit kun je niet op de bessen steunen - ze zullen je symptomen versterken.
5. Verse kornoeljebessen kunnen het beste op een volle maag worden gegeten, en het is nog beter om er een gezonde gelei van te maken, die zeker geen kwaad zal doen en alleen maar zal profiteren.

Onthoud dat elke delicatesse vergif kan worden als het zonder mate wordt geconsumeerd. Onthoud dat het beter is om gezond voedsel af te wisselen, en het belangrijkste is dat je ze correct moet eten.

Hoe kornoeljebessen te eten?

Kornoelje wordt genoemd in de legenden over de stichting van Rome, toen Romulus zijn speer in de grond stak - op deze plek groeide een kornoeljeboom. Mensen vereerden hem en geloofden dat de vruchten van de boom in staat zijn om gezondheid en een lang leven te schenken. Er is enige waarheid in de legende - als je jezelf tijdens de zwangerschap regelmatig met cornelbessen verwent, kun je je baby kracht en kracht in de baarmoeder geven.

Video: de voordelen van kornoelje in klinische voeding