De huid thuis hydrateren

Een droge huid moet grondig worden gehydrateerd. Elke persoon kan met zo'n probleem worden geconfronteerd, er zijn veel redenen. Beginnend met ondervoeding, eindigend met het gebruik van cosmetica van slechte kwaliteit. Vandaar de noodzaak van het gebruik van folkremedies, die we hieronder zullen bespreken. Maar laten we eerst de belangrijkste aspecten onderzoeken waarom de huid droog wordt.

Oorzaken van een droge huid

Er zijn externe en interne factoren die zo'n onaangenaam fenomeen kunnen veroorzaken. Deze lijst bevat:

• gebrek aan elementaire basisverzorging van de huid;
• misbruik van alcoholische cosmetica, scrubs, schillen;
• gebrek aan vocht in het lichaam (consumptie van minder dan 1,5 liter schoon water per dag);
• wassen met warm water;
• onjuist bereid dieet;
• verslavingen (tabak, alcohol);
• behandeling met harde antibiotica;
• laxeermiddelen en diuretica gebruiken;
• frequente blootstelling aan stress;
• leeftijdsgrens 50+;
• huidtype veranderingen als gevolg van externe factoren;
• de invloed van weersomstandigheden (vorst, wind, zon, etc.);
• in een benauwde of rokerige kamer zijn;
• onvoldoende hydratatie van de huid.

De bovenstaande lijst bevat niet alle redenen die kunnen leiden tot overmatige droogheid van de huid. Het hangt allemaal af van levensstijl, gezondheidsstatus, zorgprincipes.

Hoe u uw huid kunt hydrateren

1. Gebruik geen producten die je huid uitdrogen. Deze lijst bevat tonica met alcohol, harde scrubs en andere producten die niet geschikt zijn voor jouw huidtype.
2. Was je gezicht niet met heet water, geef de voorkeur aan contrastrijke spoelbeurten. Hoge temperatuur leidt ertoe dat de huid kostbaar vocht verliest en begint te drogen.
3. Gebruik minimaal 1,8 liter per dag. gezuiverd water, maar niet gekookt (het heeft geen voordelen). Deze lijst bevat geen thee, sappen en andere dranken. Sta geen uitdroging toe.
4. Bekijk je dagelijkse voeding, want schoonheid begint van binnenuit. Voeg meer voedingsmiddelen met zuren, vitamines en mineralen toe aan het menu. Leun op componenten waarin veel water zit.
5. In de winter en de lente ervaart het lichaam een ​​tekort aan vitamines als gevolg van de seizoenswisseling. Laat dit niet toe, drink multivitaminecomplexen om de gezondheid te verbeteren.
6. Het moet duidelijk zijn dat blootstelling aan ultraviolette straling de conditie van de huid negatief beïnvloedt. Het begint te vervagen, de productie van collageen vertraagt, vocht gaat verloren. Gebruik geen zonnebanken en zonnebaden.
7. Bescherm uw huid bij koud weer tegen kloofjes en bevriezing. Was je gezicht niet onmiddellijk voordat je uitgaat. Gebruik beschermende crèmes zoals Nivea, die zijn ontworpen voor huidverzorging in de winter.
8. Alcohol haalt kostbare vloeistof uit het lichaam, hetzelfde kan gezegd worden over roken, het gebruik van cafeïnehoudende dranken. Elimineer indien mogelijk alle schadelijke verslavingen of verhoog het volume van de dagelijks verbruikte vloeistof met 1,5 keer.
9. Zenuwstress, constante blootstelling aan stress, chronische vermoeidheid, slapeloosheid - dit alles heeft een negatieve invloed op de schoonheid van de huid. Vermijd op welke manier dan ook negativiteit; leer opzij te stappen.
10. Drink meerdere keren per jaar visolie, een voedingssupplement kan in capsulevorm bij de apotheek worden gekocht. De samenstelling heeft een effectieve invloed op de huid, nagelplaten en haarlijn.

Hydraterende lotions

In plaats van gekochte cosmetica kunt u zelfgemaakte verzorgende lotions gebruiken. Overweeg populaire en eenvoudige recepten.

1. Natuurlijke oliën. Meng in gelijke verhoudingen avocado-olie, jojoba-olie, tarwekiemen. Voer 3 druppels etherische olie van patchoeli in. Schud naar een donkere container. Veeg de huid van het gezicht, de hals en het decolleté twee keer per dag af met een oliemengsel.
2. Pruim. Was 5 grote pruimen, brand ze met kokend water en breng ze over naar koud water. Verwijder de schil en de zaden, stuur de componenten in 260 ml aan de kook. kokend water. Na 20 minuten filteren, aanbrengen na 2 keer koelen per dag.
3. Havermout. Meng 250 ml. dikke melk met twee voortekenen havermout medium of fijngemalen. Kook 10 minuten, dek af en laat afkoelen. Filter (deze stap kan worden overgeslagen), gebruik 's ochtends en' s avonds voor de halslijn, het gezicht, de nek.
4. Druiven Knijp het sap op een handige manier uit de helft van het bos, meng het met een theelepel vloeibare honing en laat het een uur staan. Voeg daarna een beetje water toe om het product te verdunnen. Gebruik meerdere keren per dag zoals aangegeven.

Maskers om de huid te hydrateren

Voordat u de producten voor het eerst gebruikt, moet u een test uitvoeren om er zeker van te zijn dat er geen individuele intolerantie is voor de binnenkomende componenten.

Kamille en natuurlijke oliën

1. De tool is gericht op diepe hydratatie, het witter maken van pigmentvlekken en sproeten, het reliëf egaliseren en een kaaklijn vormen.
2. Meet een handvol kamillebloeiwijzen uit de apotheek, combineer met 0,25 liter. kokend water en laat 1 uur in een bakje met een handdoek staan. Filter dan en voeg een eetlepel olijfolie toe.
3. Vouw het gaasweefsel in 3-5 lagen, dompel het in een tot een comfortabele temperatuur verwarmde oplossing en knijp licht in. Aanbrengen op gezicht, hals en decolleté. Wacht minimaal 25 minuten.

Hopbellen met Hypericum

1. Het systematisch gebruik van zelfgemaakte producten zal de water-zoutbalans in de weefsels van de opperhuid stabiliseren. De huid krijgt volledige hydratatie en voeding met vitamines, mineralen. Het masker heeft een liftend effect.
2. Combineer in een gewone kop van 10 g. Sint-janskruid, aardbeibladeren, gehakte hopbellen, duizendblad en kamille. Giet grondstoffen 230 ml. kokend water. Laat de componenten een half uur intrekken.
3. Hierna, zeef de infusie en doe er een opgeklopte dooier in, 12 g. honing en 30 ml. appel vers. Roer de ingrediënten goed door. Verdeel het product over de huid en wacht 25 minuten. Was op de gebruikelijke manier met niet heet water.

Linden bouillon met olijfolie

1. Als u regelmatig een masker van de gepresenteerde componenten aanbrengt, krijgt de huid de juiste hydratatie en verzachting. Na verschillende procedures verdwijnt de peeling. Combineer 55 gr. honing en 60 ml. olijfolie. Warm de componenten op in een stoombad.
2. Doe het eigeel in een homogeen mengsel. Bedenk dat de temperatuur van het mengsel niet hoger mag zijn dan 35 graden. Anders begint het dierlijke product te krullen. Breng een homogene massa aan in verschillende lagen, elk moet drogen.
3. Het resultaat is ongeveer 4-5 lagen. Zodra het masker helemaal droog is, verwijdert u het met een wattenschijfje. Het moet worden bevochtigd in lindebouillon. Zo'n compositie moet van tevoren worden bereid vanaf 40 gr. lindebloemen en 250 ml. kokend water. Kook de component 10 minuten op laag vuur. Zeef en breng aan na afkoeling.

Wrongel met wortelsap

1. Het masker voedt en hydrateert de huidcellen. Bovendien wordt de opperhuid helderder, de toon egaliseert. Combineer in een kopje van 40 ml. warme dorpsmelk en 50 gr. dikke kwark. Wrijf de producten tot een homogene massa.
2. Voer 45 ml in. verse wortel en 35 ml. olijfolie. Meng de ingrediënten tot er een homogene pap ontstaat. Verdeel het product over het gezicht met een cosmetische spatel. Wacht een half uur. Spoel af met warm water.

Olijfolie met tocoferol

1. Een cosmetisch product met natuurlijke componenten die de huid volledig voeden, hydrateren en versterken.Droogte, irritatie en peeling verdwijnen. De opperhuid krijgt een merkbare zachtheid, fluweelzacht en gezond uiterlijk.
2. Warm op 90 ml. olijfolie in een stoombad. Voeg 6 druppels tocoferol en retinol toe aan de compositie. Roer de ingrediënten goed door. Bereid een gaasdoek voor, maak spleten voor de ogen, neus en mond. Behandel de vodden met een kant-en-klare compositie, leg het op de huid. Was na een half uur met niet heet water.

Dooier met citroensap

1. Het masker is gericht op diep hydraterende, voedende en verbeterende huidskleur. Het product verwijdert peeling effectief, maakt fijne rimpels glad, verstevigt en verfrist de opperhuid. Licht warm 40 g. olijfolie en doe er een dooier in, 5 ml. citroensap.
2. Roer de ingrediënten goed door en zorg voor een homogene massa. Maak een gaasservet met sleuven. Behandel de lappen in het eindproduct. Breng een masker aan op je gezicht, wacht een derde van een uur. Was jezelf op de gebruikelijke manier.

Aloë honing

1. De tool is gericht op zachte reiniging, voeding en diepe hydratatie. Het systematische gebruik van het masker zal de gladheid en elasticiteit van de huid aanzienlijk verhogen. Actieve ingrediënten elimineren roodheid en irritatie.
2. Neem de stengel van een 2 jaar oude plant, was en verwijder overtollig vocht. Stuur de grondstoffen 10 dagen naar de koelkast. Leid daarna de stengel door de blender.
3. Pers het sap uit en combineer met 50 gr. vloeibare honing. Verdeel een homogeen product op een schoon gezicht, wacht een derde van een uur. Daarna wassen met water op kamertemperatuur.

Om de verhoogde droogheid van de opperhuid te elimineren en deze volledig te hydrateren, moet u de redenen achterhalen. Als alternatief voor producten in de winkel wordt aanbevolen om zelfgemaakte recepten te gebruiken. Besteed aandacht aan effectieve zelfgemaakte maskers.

Video: hydraterende probleemhuid